Сравнить продукты Белокочанная капуста и Горох посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +48.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +227.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +810.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +561.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +228.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +157.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +193.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +324.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +763.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72069.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +177.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.212mg | 153mg | 3056% |
| Витамин K | 76µg | 25.9µg | 42% |
| Витамин C | 36.6mg | 14.2mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.259mg | 17% |
| Медь | 0.019mg | 0.173mg | 17% |
| Марганец | 0.16mg | 0.525mg | 16% |
| Фосфор | 26mg | 117mg | 13% |
| Железо | 0.47mg | 1.54mg | 13% |
| Клетчатка | 2.5g | 5.5g | 12% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 2.021mg | 11% |
| Цинк | 0.18mg | 1.19mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.149mg | 8% |
| Белки | 1.28g | 5.36g | 8% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.216mg | 7% |
| Магний | 12mg | 39mg | 6% |
| Витамин B9 | 43µg | 63µg | 5% |
| Витамин A | 5µg | 40µg | 4% |
| Холин | 10.7mg | 29.7mg | 3% |
| Калорийность | 25kcal | 84kcal | 3% |
| Селен | 0.3µg | 1.9µg | 3% |
| Калий | 170mg | 271mg | 3% |
| Углеводы | 5.8g | 15.63g | 3% |
| Кальций | 40mg | 27mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.102g | 1% |
| Фруктоза | 1.45g | 0.41g | 1% |
| Натрий | 18mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 3.2g | 5.93g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.14mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.193mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.32mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.314mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.198mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
5.36 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
15.63 г
Вода:
77.87 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +318.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +500% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.22 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.41 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.18 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1184.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +253.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +6425% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1700% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
