Сравнить продукты Белокочанная капуста и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +766.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +125% |
Содержит больше КалийКалий | +61.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +242.6% |
Содержит больше МедьМедь | +421.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3266.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2663.8% |
Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +577.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +485% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +341.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4033.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +409.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.16mg | 4.422mg | 185% |
Витамин K | 76µg | 0µg | 63% |
Цинк | 0.18mg | 6.06mg | 53% |
Витамин C | 36.6mg | 0mg | 41% |
Углеводы | 5.8g | 90.9g | 28% |
Калорийность | 25kcal | 354kcal | 16% |
Железо | 0.47mg | 1.61mg | 14% |
Витамин B9 | 43µg | 0µg | 11% |
Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
Медь | 0.019mg | 0.099mg | 9% |
Витамин B6 | 0.124mg | 0.003mg | 9% |
Кальций | 40mg | 90mg | 5% |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.009mg | 4% |
Фосфор | 26mg | 3mg | 3% |
Витамин B5 | 0.212mg | 0.048mg | 3% |
Калий | 170mg | 274mg | 3% |
Фруктоза | 1.45g | 2% | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.013mg | 2% |
Магний | 12mg | 19mg | 2% |
Холин | 10.7mg | 2.1mg | 2% |
Белки | 1.28g | 0.1g | 2% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Селен | 0.3µg | 0.8µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.1g | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0mg | 1% |
Витамин B3 | 0.234mg | 0.04mg | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 3.3g | 90.9g | N/A |
Сахар | 3.2g | 84.87g | N/A |
Натрий | 18mg | 11mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 0.036g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.064g | 0% |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Треонин | 0.035mg | 0% | |
Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
Лейцин | 0.041mg | 0% | |
Лизин | 0.044mg | 0% | |
Метионин | 0.012mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +1180% |
Содержит больше ВодаВода | +1052.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1467.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +488.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.036g