Сравнить продукты Белокочанная капуста и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +327.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
Содержит больше МагнийМагний | +75% |
Содержит больше КальцийКальций | +155% |
Содержит больше КалийКалий | +24.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +716.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1717.5% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +488.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6100% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +568.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3075% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.16mg | 2.908mg | 119% |
Витамин B2 | 0.04mg | 1.27mg | 95% |
Витамин K | 76µg | 0µg | 63% |
Витамин C | 36.6mg | 0mg | 41% |
Углеводы | 5.8g | 67.04g | 20% |
Калорийность | 25kcal | 260kcal | 12% |
Цинк | 0.18mg | 1.47mg | 12% |
Витамин B9 | 43µg | 0µg | 11% |
Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
Витамин B6 | 0.124mg | 0.002mg | 9% |
Кальций | 40mg | 102mg | 6% |
Железо | 0.47mg | 0.11mg | 5% |
Витамин B5 | 0.212mg | 0.036mg | 4% |
Фосфор | 26mg | 2mg | 3% |
Магний | 12mg | 21mg | 2% |
Холин | 10.7mg | 1.6mg | 2% |
Белки | 1.28g | 0.04g | 2% |
Витамин B3 | 0.234mg | 0.081mg | 1% |
Фруктоза | 1.45g | 0.52g | 1% |
Селен | 0.3µg | 0.6µg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0mg | 1% |
Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
Калий | 170mg | 212mg | 1% |
Жиры | 0.1g | 0.06g | 0% |
Чистые углеводы | 3.3g | 67.04g | N/A |
Сахар | 3.2g | 60.46g | N/A |
Медь | 0.019mg | 0.018mg | 0% |
Натрий | 18mg | 12mg | 0% |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.066mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 0.007g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.011g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.017g | 0% |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Треонин | 0.035mg | 0% | |
Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
Лейцин | 0.041mg | 0% | |
Лизин | 0.044mg | 0% | |
Метионин | 0.012mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит больше БелкиБелки | +3100% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
Содержит больше ВодаВода | +184.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +36.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1055.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.017g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +178.8% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +72800% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.6g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g