Сравнить продукты Белокочанная капуста и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +496.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +534% |
| Содержит больше МедьМедь | +1821.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1420% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +282.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1214.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +259.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 11.4µg | 54% |
| Медь | 0.019mg | 0.365mg | 38% |
| Железо | 0.47mg | 2.98mg | 31% |
| Витамин E | 0.15mg | 4.3mg | 28% |
| Калий | 170mg | 1014mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 3.076mg | 18% |
| Витамин C | 36.6mg | 21.9mg | 16% |
| Селен | 0.3µg | 5.3µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.153mg | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 12µg | 8% |
| Витамин A | 5µg | 76µg | 8% |
| Фосфор | 26mg | 83mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.216mg | 7% |
| Магний | 12mg | 42mg | 7% |
| Клетчатка | 2.5g | 4.1g | 6% |
| Белки | 1.28g | 4.32g | 6% |
| Марганец | 0.16mg | 0.302mg | 6% |
| Фруктоза | 1.45g | 5.85g | 6% |
| Холин | 10.7mg | 38.5mg | 5% |
| Цинк | 0.18mg | 0.63mg | 4% |
| Углеводы | 5.8g | 18.91g | 4% |
| Калорийность | 25kcal | 82kcal | 3% |
| Натрий | 18mg | 59mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.16g | 1% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.142mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.47g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 14.81g | N/A |
| Кальций | 40mg | 36mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.22g | 0% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.06mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.1g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +237.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +370% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +294.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +841.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +275% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +244.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +303.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +2700% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
