Сравнить продукты Капуста Провансаль и Pepperoni Pizza
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +386.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +872.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +925% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +253.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +267.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +67.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1003.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1764.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 70.9µg | 19.3µg | 43% |
| Селен | 20.6µg | 37% | |
| Фосфор | 20mg | 205mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.64µg | 26% |
| Железо | 0.22mg | 2.14mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 3.84mg | 23% |
| Белки | 0.95g | 11.97g | 22% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.287mg | 22% |
| Натрий | 203mg | 692mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.254mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 5.271g | 17% |
| Витамин C | 14.6mg | 0mg | 16% |
| Цинк | 0.14mg | 1.54mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 3.465g | 13% |
| Кальций | 30mg | 146mg | 12% |
| Марганец | 0.102mg | 0.361mg | 11% |
| Медь | 0.015mg | 0.105mg | 10% |
| Крахмал | 23.13g | 10% | |
| Холестерин | 4mg | 25mg | 7% |
| Жиры | 9.91g | 14.21g | 7% |
| Калорийность | 153kcal | 298kcal | 7% |
| Углеводы | 14.89g | 30.49g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 4.415g | 4% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.378mg | 3% |
| Магний | 8mg | 22mg | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.78mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.14mg | 2% |
| Калий | 129mg | 199mg | 2% |
| Витамин A | 28µg | 47µg | 2% |
| Фруктоза | 1.44g | 0.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 28.69g | N/A |
| Сахар | 12.19g | 3.2g | N/A |
| Клетчатка | 1.9g | 1.8g | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.116mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.487mg | 0% | |
| Лейцин | 0.952mg | 0% | |
| Лизин | 0.652mg | 0% | |
| Метионин | 0.247mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.564mg | 0% | |
| Валин | 0.604mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.279g | 0.357g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | 0g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.025g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
11.97 г
Жиры:
14.21 г
Углеводы:
30.49 г
Вода:
40.8 г
Другое:
2.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +80% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1160% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.271 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.415 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.465 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
8.96 г
Глюкоза:
1.69 г
Фруктоза:
1.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.09 г
Крахмал:
23.13 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0.35 г
Мальтоза:
2.01 г
Галактоза:
0.07 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +322.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +289.2% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +28.6% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
