Сравнить продукты Капуста Провансаль и картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +737.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +888.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +640.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1940% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +678.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +725% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +331.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +220.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +113% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1587% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +542.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +885% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1757.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +489.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.54mg | 9.11mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 12.17g | 45% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 10.96g | 43% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.66mg | 42% |
| Витамин K | 70.9µg | 22.1µg | 41% |
| Жиры | 9.91g | 34.6g | 38% |
| Калий | 129mg | 1275mg | 34% |
| Медь | 0.015mg | 0.306mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 3.827mg | 23% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Фосфор | 20mg | 165mg | 21% |
| Калорийность | 153kcal | 536kcal | 19% |
| Витамин C | 14.6mg | 31.1mg | 18% |
| Железо | 0.22mg | 1.63mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 9.84g | 18% |
| Марганец | 0.102mg | 0.44mg | 15% |
| Селен | 8.1µg | 15% | |
| Магний | 8mg | 67mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.197mg | 14% |
| Углеводы | 14.89g | 52.9g | 13% |
| Белки | 0.95g | 7g | 12% |
| Клетчатка | 1.9g | 4.8g | 12% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.167mg | 12% |
| Витамин B9 | 45µg | 11% | |
| Цинк | 0.14mg | 1.09mg | 9% |
| Натрий | 203mg | 8mg | 8% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.402mg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 30mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 12.19g | 0.22g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +3764.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +636.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +249.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +268.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.6% |
