Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамель и Нуга

Сравнить

Инфографика

Карамель vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Содержит больше КальцийКальций +331.3%
Содержит больше КалийКалий +103.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +107.3%
Содержит больше МагнийМагний +88.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +321.4%
Содержит больше МедьМедь +644.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.5%
Содержит больше МарганецМарганец +2663.6%
Содержит больше СеленСелен +44.4%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.42mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +33.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +692.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +73%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +933.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +180%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +56.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +502.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +223%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +25%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамель Нуга DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 3.478g 0g 23%
Витамин E 0.46mg 2.77mg 15%
Клетчатка 0g 3.3g 13%
Марганец 0.011mg 0.304mg 13%
Медь 0.018mg 0.134mg 13%
Витамин B12 0.3µg 0.01µg 12%
Кальций 138mg 32mg 11%
Витамин B5 0.62mg 0.06mg 11%
Жиры 8.1g 1.67g 10%
Натрий 245mg 33mg 9%
Фосфор 114mg 55mg 8%
Витамин B2 0.256mg 0.148mg 8%
Витамин B1 0.103mg 0.013mg 8%
Железо 0.14mg 0.59mg 6%
Углеводы 77g 92.39g 5%
Мононенасыщенные жиры 1.542g 0g 4%
Насыщенные жиры 2.476g 1.667g 4%
Магний 17mg 32mg 4%
Витамин B6 0.056mg 0.02mg 3%
Калий 214mg 105mg 3%
Белки 4.6g 3.33g 3%
Холестерин 7mg 0mg 2%
Витамин K 1.8µg 0µg 2%
Витамин B3 0.148mg 0.478mg 2%
Холин 8mg 5.1mg 1%
Калорийность 382kcal 398kcal 1%
Селен 1.8µg 2.6µg 1%
Витамин A 12µg 0µg 1%
Витамин C 0.4mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 77g 89.09g N/A
Сахар 65.5g 44.97g N/A
Цинк 0.44mg 0.42mg 0%
Витамин B9 4µg 5µg 0%
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.417mg 0%
Лизин 0.338mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0%
Валин 0.285mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше БелкиБелки +38.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +385%
Содержит больше ВодаВода +295.3%
Содержит больше ДругоеДругое +291.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +20%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.478 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.