Сравнить продукты Карамель и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +885.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +64% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1661.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +347.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2683.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +483.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +610% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +895% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1372.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1047.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +334.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +837.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1983.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1604.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 2.13µg | 76% |
| Селен | 1.8µg | 31.7µg | 54% |
| Белки | 4.6g | 19.99g | 31% |
| Углеводы | 77g | 0g | 26% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 4.119mg | 25% |
| Фосфор | 114mg | 278mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.204g | 22% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.327mg | 21% |
| Холестерин | 7mg | 66mg | 20% |
| Калорийность | 382kcal | 90kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.069mg | 14% |
| Холин | 8mg | 79.6mg | 13% |
| Жиры | 8.1g | 0.55g | 12% |
| Кальций | 138mg | 14mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 0.111g | 11% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.023mg | 7% |
| Калий | 214mg | 351mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 0.074g | 4% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.494mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 13µg | 2% |
| Магний | 17mg | 26mg | 2% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.55mg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 21µg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.1µg | 1% |
| Железо | 0.14mg | 0.21mg | 1% |
| Натрий | 245mg | 261mg | 1% |
| Медь | 0.018mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 77g | 0g | N/A |
| Сахар | 65.5g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.44mg | 0.4mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.013mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.06mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.417mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
42%
Итоговая оценка минералов
19%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пикша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.365g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пикша ниже (Разница - 65)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пикша более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель дешевле (Разница - $14.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах