Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамель и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Карамель vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1625%
Содержит больше Железо +1300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +11300%
Содержит больше Калий +7033.3%
Содержит больше Цинк +109.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +157.1%
Содержит меньше Натрий -78.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 42% 6% 13% 49% 19% 32% 12% 6% 2% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +1625%
Содержит больше Железо +1300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +11300%
Содержит больше Калий +7033.3%
Содержит больше Цинк +109.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +157.1%
Содержит меньше Натрий -78.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +411.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +267.9%
Содержит больше Витамин B2 +2033.3%
Содержит больше Витамин B3 +7300%
Содержит больше Витамин B5 +15400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин K +500%
Содержит больше Витамин A +138.1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 10% 0% 2% 26% 60% 3% 38% 13% 3% 38% 5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин E +411.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +267.9%
Содержит больше Витамин B2 +2033.3%
Содержит больше Витамин B3 +7300%
Содержит больше Витамин B5 +15400%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин K +500%
Содержит больше Витамин A +138.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +15233.3%
Содержит больше Жиры +143.2%
Содержит больше Вода +75.3%
Содержит больше Другое +682.6%
Содержит больше Углеводы +18.9%
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +15233.3%
Содержит больше Жиры +143.2%
Содержит больше Вода +75.3%
Содержит больше Другое +682.6%
Содержит больше Углеводы +18.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +84%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2774.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.2%
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: 3.478 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +84%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2774.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Карамель Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамель Тоффи (конфеты) Мнение
77g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 4.6g 0.03g Карамель
Жиры 8.1g 3.33g Карамель
Углеводы 77g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 382kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Сахар 65.5g 68.48g Карамель
Кальций 138mg 8mg Карамель
Железо 0.14mg 0.01mg Карамель
Магний 17mg 0mg Карамель
Фосфор 114mg 1mg Карамель
Калий 214mg 3mg Карамель
Натрий 245mg 52mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.44mg 0.21mg Карамель
Медь 0.018mg 0mg Карамель
Марганец 0.011mg 0mg Карамель
Селен 1.8µg 0.7µg Карамель
Витамин A 42IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 12µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.46mg 0.09mg Карамель
Витамин C 0.4mg 0mg Карамель
Витамин B1 0.103mg 0.028mg Карамель
Витамин B2 0.256mg 0.012mg Карамель
Витамин B3 0.148mg 0.002mg Карамель
Витамин B5 0.62mg 0.004mg Карамель
Витамин B6 0.056mg 0mg Карамель
Витамин B9, общий 4µg 0µg Карамель
Витамин B12 0.3µg 0.01µg Карамель
Витамин K 1.8µg 0.3µg Карамель
Триптофан 0.06mg Карамель
Треонин 0.192mg Карамель
Изолейцин 0.258mg Карамель
Лейцин 0.417mg Карамель
Лизин 0.338mg Карамель
Метионин 0.107mg Карамель
Фенилаланин 0.205mg Карамель
Валин 0.285mg Карамель
Гистидин 0.115mg Карамель
Холестерин 7mg 9mg Карамель
Транс-жиры 0.131g Карамель
Насыщенные жиры 2.476g 2.049g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 1.542g 0.838g Карамель
Полиненасыщенные жиры 3.478g 0.121g Карамель
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Карамель Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Карамель
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
19%
Карамель
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 193mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.427g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тоффи (конфеты)
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель
Карамель дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Карамель
Продукт Карамель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Карамель
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.