Сравнить продукты Карамельный пудинг и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+11.8%
Содержит
больше
Фосфор
+11.6%
Содержит
меньше
Натрий
-73.9%
Содержит
больше
Селен
+248%
Содержит
больше
Магний
+177.8%
Содержит
больше
Калий
+38.1%
Содержит
больше
Цинк
+110.6%
Содержит
больше
Медь
+560.7%
Содержит
больше
Марганец
+1620%
Одинаковое количество вещества Кальций - 76
Содержит
больше
Железо
+11.8%
Содержит
больше
Фосфор
+11.6%
Содержит
меньше
Натрий
-73.9%
Содержит
больше
Селен
+248%
Содержит
больше
Магний
+177.8%
Содержит
больше
Калий
+38.1%
Содержит
больше
Цинк
+110.6%
Содержит
больше
Медь
+560.7%
Содержит
больше
Марганец
+1620%
Одинаковое количество вещества Кальций - 76
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+26.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+76.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+182.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+175%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+80%
Содержит
больше
Витамин B12
+24.1%
Содержит
больше
Витамин E
+82.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+81.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+141.5%
Содержит
больше
Витамин K
+3000%
Содержит
больше
Витамин A
+26.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+76.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+182.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+175%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+80%
Содержит
больше
Витамин B12
+24.1%
Содержит
больше
Витамин E
+82.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+81.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+141.5%
Содержит
больше
Витамин K
+3000%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+81.2%
Содержит
больше
Вода
+1015.6%
Содержит
больше
Жиры
+379.7%
Содержит
больше
Углеводы
+211.5%
Содержит
больше
Другое
+80.3%
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+81.2%
Содержит
больше
Вода
+1015.6%
Содержит
больше
Жиры
+379.7%
Содержит
больше
Углеводы
+211.5%
Содержит
больше
Другое
+80.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+377%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+254.1%
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Насыщенные жиры:
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
1.388 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+377%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+254.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.78g | 69.97g |
|
|
| Белки | 4.53g | 2.5g |
|
| Жиры | 4.03g | 19.33g |
|
| Углеводы | 22.78g | 70.97g |
|
| Калорийность | 145kcal | 468kcal |
|
| Сахар | 23.15g | 51.9g |
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Кальций | 83mg | 76mg |
|
| Железо | 0.38mg | 0.34mg |
|
| Магний | 9mg | 25mg |
|
| Фосфор | 96mg | 86mg |
|
| Калий | 118mg | 163mg |
|
| Натрий | 53mg | 203mg |
|
| Цинк | 0.47mg | 0.99mg |
|
| Медь | 0.028mg | 0.185mg |
|
| Марганец | 0.01mg | 0.172mg |
|
| Селен | 8.7µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 161IU | 127IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.42mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.119mg |
|
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.198mg |
|
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.182mg |
|
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.016mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 6.2µg |
|
| Холестерин | 90mg | 12mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.799g | 11.9g |
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 6.039g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 1.388g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
11%
Итоговая оценка минералов
17%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.101g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
100 grand bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах