Сравнить продукты Карамельный пудинг и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+937.5%
Содержит
больше
Железо
+3700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+9500%
Содержит
больше
Калий
+3833.3%
Содержит
больше
Цинк
+123.8%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1142.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 52
Содержит
больше
Кальций
+937.5%
Содержит
больше
Железо
+3700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+9500%
Содержит
больше
Калий
+3833.3%
Содержит
больше
Цинк
+123.8%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1142.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 52
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+61%
Содержит
больше
Витамин E
+155.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+1650%
Содержит
больше
Витамин B3
+4000%
Содержит
больше
Витамин B5
+12750%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+3500%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Содержит
больше
Витамин A
+61%
Содержит
больше
Витамин E
+155.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+1650%
Содержит
больше
Витамин B3
+4000%
Содержит
больше
Витамин B5
+12750%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+3500%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+15000%
Содержит
больше
Жиры
+21%
Содержит
больше
Вода
+1303.1%
Содержит
больше
Другое
+165.2%
Содержит
больше
Углеводы
+301.9%
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+15000%
Содержит
больше
Жиры
+21%
Содержит
больше
Вода
+1303.1%
Содержит
больше
Другое
+165.2%
Содержит
больше
Углеводы
+301.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+51.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+224%
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+51.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+224%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.78g | 91.56g | ||
Белки | 4.53g | 0.03g | |
Жиры | 4.03g | 3.33g | |
Углеводы | 22.78g | 91.56g | |
Калорийность | 145kcal | 397kcal | |
Сахар | 23.15g | 68.48g | |
Кальций | 83mg | 8mg | |
Железо | 0.38mg | 0.01mg | |
Магний | 9mg | 0mg | |
Фосфор | 96mg | 1mg | |
Калий | 118mg | 3mg | |
Натрий | 53mg | 52mg | |
Цинк | 0.47mg | 0.21mg | |
Медь | 0.028mg | 0mg | |
Марганец | 0.01mg | 0mg | |
Селен | 8.7µg | 0.7µg | |
Витамин A | 161IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 46µg | 27µg | |
Витамин E | 0.23mg | 0.09mg | |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.012mg | |
Витамин B3 | 0.082mg | 0.002mg | |
Витамин B5 | 0.514mg | 0.004mg | |
Витамин B6 | 0.044mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.36µg | 0.01µg | |
Витамин K | 0.2µg | 0.3µg | |
Холестерин | 90mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.131g | ||
Насыщенные жиры | 1.799g | 2.049g | |
0.007g | 0g | ||
0.001g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 0.838g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.121g | |
0.086g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
2%
Итоговая оценка минералов
17%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.25g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамельный пудинг дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом витамины