Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамельный пудинг и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Карамельный пудинг vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +937.5%
Содержит больше Железо +3700%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +9500%
Содержит больше Калий +3833.3%
Содержит больше Цинк +123.8%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1142.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 52
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 15% 7% 42% 11% 7% 13% 10% 2% 48%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +937.5%
Содержит больше Железо +3700%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +9500%
Содержит больше Калий +3833.3%
Содержит больше Цинк +123.8%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1142.9%
Одинаковое количество вещества Натрий - 52

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +61%
Содержит больше Витамин E +155.6%
Содержит больше Витамин B1 +14.3%
Содержит больше Витамин B2 +1650%
Содержит больше Витамин B3 +4000%
Содержит больше Витамин B5 +12750%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +3500%
Содержит больше Витамин K +50%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 5% 0% 0% 8% 49% 2% 31% 11% 7% 45% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин A +61%
Содержит больше Витамин E +155.6%
Содержит больше Витамин B1 +14.3%
Содержит больше Витамин B2 +1650%
Содержит больше Витамин B3 +4000%
Содержит больше Витамин B5 +12750%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +3500%
Содержит больше Витамин K +50%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +15000%
Содержит больше Жиры +21%
Содержит больше Вода +1303.1%
Содержит больше Другое +165.2%
Содержит больше Углеводы +301.9%
5% 4% 23% 68%
Белки: 4.53 г
Жиры: 4.03 г
Углеводы: 22.78 г
Вода: 68.05 г
Другое: 0.61 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +15000%
Содержит больше Жиры +21%
Содержит больше Вода +1303.1%
Содержит больше Другое +165.2%
Содержит больше Углеводы +301.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -12.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +51.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +224%
52% 37% 11%
Насыщенные жиры: 1.799 г
Мононенасыщенные жиры: 1.266 г
Полиненасыщенные жиры: 0.392 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -12.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +51.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +224%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Карамельный пудинг Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамельный пудинг Тоффи (конфеты) Мнение
22.78g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 4.53g 0.03g Карамельный пудинг
Жиры 4.03g 3.33g Карамельный пудинг
Углеводы 22.78g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 145kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Сахар 23.15g 68.48g Карамельный пудинг
Кальций 83mg 8mg Карамельный пудинг
Железо 0.38mg 0.01mg Карамельный пудинг
Магний 9mg 0mg Карамельный пудинг
Фосфор 96mg 1mg Карамельный пудинг
Калий 118mg 3mg Карамельный пудинг
Натрий 53mg 52mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.47mg 0.21mg Карамельный пудинг
Медь 0.028mg 0mg Карамельный пудинг
Марганец 0.01mg 0mg Карамельный пудинг
Селен 8.7µg 0.7µg Карамельный пудинг
Витамин A 161IU 100IU Карамельный пудинг
Витамин A, RAE 46µg 27µg Карамельный пудинг
Витамин E 0.23mg 0.09mg Карамельный пудинг
Витамин B1 0.032mg 0.028mg Карамельный пудинг
Витамин B2 0.21mg 0.012mg Карамельный пудинг
Витамин B3 0.082mg 0.002mg Карамельный пудинг
Витамин B5 0.514mg 0.004mg Карамельный пудинг
Витамин B6 0.044mg 0mg Карамельный пудинг
Витамин B9, общий 9µg 0µg Карамельный пудинг
Витамин B12 0.36µg 0.01µg Карамельный пудинг
Витамин K 0.2µg 0.3µg Тоффи (конфеты)
Холестерин 90mg 9mg Тоффи (конфеты)
Транс-жиры 0.131g Карамельный пудинг
Насыщенные жиры 1.799g 2.049g Карамельный пудинг
0.007g 0g Карамельный пудинг
0.001g 0g Карамельный пудинг
Мононенасыщенные жиры 1.266g 0.838g Карамельный пудинг
Полиненасыщенные жиры 0.392g 0.121g Карамельный пудинг
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Карамельный пудинг Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Карамельный пудинг
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
17%
Карамельный пудинг
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тоффи (конфеты)
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.25g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамельный пудинг
Карамельный пудинг дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Карамельный пудинг
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Карамельный пудинг
Продукт Карамельный пудинг более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамельный пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167574/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.