Сравнить продукты Кардамон и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +257.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +340.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +822.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2339% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +482.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 1.148mg | 1167% |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Железо | 13.97mg | 3.17mg | 135% |
| Клетчатка | 28g | 1.6g | 106% |
| Цинк | 7.47mg | 0.81mg | 61% |
| Магний | 229mg | 64mg | 39% |
| Витамин A | 0µg | 264µg | 29% |
| Калий | 1119mg | 295mg | 24% |
| Углеводы | 68.47g | 2.65g | 22% |
| Кальций | 383mg | 177mg | 21% |
| Фосфор | 178mg | 56mg | 17% |
| Витамин B9 | 68µg | 17% | |
| Белки | 10.76g | 3.15g | 15% |
| Калорийность | 311kcal | 23kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.034mg | 14% |
| Жиры | 6.7g | 0.64g | 9% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.076mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.155mg | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.041g | 3% |
| Витамин C | 21mg | 18mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.088g | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Натрий | 18mg | 4mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.902mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Медь | 0.383mg | 0.385mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.389g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лизин | 0.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.127mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +241.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +946.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2483.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286% |
| Содержит больше ВодаВода | +1011.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +888.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.389g
