Сравнить продукты Кардамон и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2152.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +235.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.042mg | 1216% |
| Железо | 13.97mg | 3.73mg | 128% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Магний | 229mg | 0mg | 55% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
| Кальций | 383mg | 17mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.61mg | 33% |
| Белки | 10.76g | 27.1g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 0g | 23% |
| Селен | 11.8µg | 21% | |
| Калий | 1119mg | 405mg | 21% |
| Цинк | 7.47mg | 5.27mg | 20% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 3.95mg | 18% |
| Медь | 0.383mg | 0.303mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.09mg | 9% |
| Калорийность | 311kcal | 143kcal | 8% |
| Жиры | 6.7g | 3.03g | 6% |
| Фосфор | 178mg | 201mg | 3% |
| Натрий | 18mg | 86mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 1.36g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.93g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.23g | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +723.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.3% |
