Сравнить продукты Кардамон и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +447.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +676.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +611.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2734% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.988mg | 1174% |
| Железо | 13.97mg | 1.8mg | 152% |
| Клетчатка | 28g | 0.3g | 111% |
| Цинк | 7.47mg | 1.05mg | 58% |
| Магний | 229mg | 2mg | 54% |
| Витамин B9 | 146µg | 37% | |
| Кальций | 383mg | 70mg | 31% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Калий | 1119mg | 356mg | 22% |
| Углеводы | 68.47g | 5.11g | 21% |
| Витамин C | 21mg | 39mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.446mg | 20% |
| Фосфор | 178mg | 58mg | 17% |
| Калорийность | 311kcal | 35kcal | 14% |
| Медь | 0.383mg | 0.264mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Жиры | 6.7g | 0.28g | 10% |
| Белки | 10.76g | 5.81g | 10% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.098mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.159mg | 5% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.061g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.11g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 1.47mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.025g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Натрий | 18mg | 48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +85.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2292.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1239.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +926.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3380% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +290.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
