Сравнить продукты Карри (приправа) и белый перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +98.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1502.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1437.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +460% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 4.3mg | 174% |
| Витамин E | 25.24mg | 168% | |
| Клетчатка | 53.2g | 26.2g | 108% |
| Витамин K | 99.8µg | 83% | |
| Селен | 40.3µg | 3.1µg | 68% |
| Железо | 19.1mg | 14.31mg | 60% |
| Магний | 255mg | 90mg | 39% |
| Калий | 1170mg | 73mg | 32% |
| Медь | 1.2mg | 0.91mg | 32% |
| Цинк | 4.7mg | 1.13mg | 32% |
| Фосфор | 367mg | 176mg | 27% |
| Кальций | 525mg | 265mg | 26% |
| Витамин C | 0.7mg | 21mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.789g | 20% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.212mg | 19% |
| Жиры | 14.01g | 2.12g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.616g | 16% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.022mg | 13% |
| Витамин B9 | 56µg | 10µg | 12% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Белки | 14.29g | 10.4g | 8% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.126mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.626g | 5% |
| Углеводы | 55.83g | 68.61g | 4% |
| Натрий | 52mg | 5mg | 2% |
| Калорийность | 325kcal | 296kcal | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.63g | 42.41g | N/A |
| Сахар | 2.76g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
10.4 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
68.61 г
Вода:
11.42 г
Другое:
7.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +560.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~7.45г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.626 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.789 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.616 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1013.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +396.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
