Сравнить продукты Карри (приправа) и Густая похлебка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 361% | |
| Железо | 19.1mg | 239% | |
| Клетчатка | 53.2g | 0.9g | 209% |
| Витамин E | 25.24mg | 168% | |
| Медь | 1.2mg | 133% | |
| Витамин K | 99.8µg | 83% | |
| Селен | 40.3µg | 73% | |
| Магний | 255mg | 61% | |
| Кальций | 525mg | 53% | |
| Фосфор | 367mg | 52% | |
| Цинк | 4.7mg | 43% | |
| Калий | 1170mg | 34% | |
| Белки | 14.29g | 3.1g | 22% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 21% | |
| Витамин B3 | 3.26mg | 20% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 1.27g | 19% |
| Углеводы | 55.83g | 7.5g | 16% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.176mg | 15% | |
| Витамин B9 | 56µg | 14% | |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Жиры | 14.01g | 6.3g | 12% |
| Калорийность | 325kcal | 99kcal | 11% |
| Натрий | 52mg | 299mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 1.9g | 8% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 8% | |
| Витамин A | 1µg | 58µg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.63g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 2.76g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 1.75g | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +361% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +644.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +607% |
| Содержит больше ВодаВода | +833% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +591.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.75g
