Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карри (приправа) и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Карри (приправа) vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 182% 158% 103% 716% 400% 128% 157% 6.8% 1083% 220%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +12650%
Содержит больше КальцийКальций +17400%
Содержит больше КалийКалий +3062.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14592.3%
Содержит больше МедьМедь +4185.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +9300%
Содержит больше ФосфорФосфор +9075%
Содержит больше МарганецМарганец +23614.3%
Содержит больше СеленСелен +3563.6%
Одинаковое количество вещества Натрий ~50mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 0.33% 505% 0% 44% 46% 61% 64% 24% 0% 250% 42% 35%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1718.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +40650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11788.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2525%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карри (приправа) Жевательные конфеты DV% diff.
Марганец 8.3mg 0.035mg 359%
Железо 19.1mg 0.13mg 237%
Клетчатка 53.2g 0.2g 212%
Витамин E 25.24mg 0mg 168%
Медь 1.2mg 0.028mg 130%
Витамин K 99.8µg 0µg 83%
Селен 40.3µg 1.1µg 71%
Магний 255mg 2mg 60%
Кальций 525mg 3mg 52%
Фосфор 367mg 4mg 52%
Цинк 4.7mg 0.05mg 42%
Калий 1170mg 37mg 33%
Белки 14.29g 0g 29%
Мононенасыщенные жиры 8.782g 0g 22%
Витамин B5 1.07mg 0.009mg 21%
Жиры 14.01g 0.05g 21%
Полиненасыщенные жиры 3.056g 0g 20%
Витамин B3 3.26mg 0.008mg 20%
Витамин B2 0.2mg 0.011mg 15%
Витамин B9 56µg 0µg 14%
Витамин B1 0.176mg 0.004mg 14%
Углеводы 55.83g 93.55g 13%
Холин 64.2mg 0mg 12%
Витамин B6 0.105mg 0.004mg 8%
Насыщенные жиры 1.648g 0g 7%
Калорийность 325kcal 375kcal 3%
Фруктоза 0.79g 1%
Витамин C 0.7mg 0mg 1%
Чистые углеводы 2.63g 93.35g N/A
Сахар 2.76g 70g N/A
Натрий 52mg 50mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Триптофан 0.11mg 0%
Треонин 0.35mg 0%
Изолейцин 0.63mg 0%
Лейцин 0.89mg 0%
Лизин 0.7mg 0%
Метионин 0.19mg 0%
Фенилаланин 0.58mg 0%
Валин 0.75mg 0%
Гистидин 0.29mg 0%
0.255g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.013g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 14% 56% 9% 7%
Белки: 14.29 г
Жиры: 14.01 г
Углеводы: 55.83 г
Вода: 8.8 г
Другое: 7.07 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +27920%
Содержит больше ВодаВода +39.7%
Содержит больше ДругоеДругое +6970%
Содержит больше УглеводыУглеводы +67.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карри (приправа) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170924/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.