Сравнить продукты Карри (приправа) и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2218.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +377.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +729.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +6958.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +803.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +92122.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +315.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +252300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +665.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1467.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +325.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.009mg | 360% |
| Железо | 19.1mg | 0.07mg | 238% |
| Клетчатка | 53.2g | 0g | 213% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.01mg | 168% |
| Медь | 1.2mg | 0.017mg | 131% |
| Витамин K | 99.8µg | 0µg | 83% |
| Магний | 255mg | 11mg | 58% |
| Селен | 40.3µg | 9.7µg | 56% |
| Кальций | 525mg | 110mg | 42% |
| Цинк | 4.7mg | 0.52mg | 38% |
| Фосфор | 367mg | 135mg | 33% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Калий | 1170mg | 141mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.053g | 22% |
| Жиры | 14.01g | 0.39g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.012g | 20% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.208mg | 19% |
| Углеводы | 55.83g | 3.6g | 17% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.331mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.023mg | 13% |
| Калорийность | 325kcal | 59kcal | 13% |
| Витамин B9 | 56µg | 7µg | 12% |
| Холин | 64.2mg | 15.1mg | 9% |
| Белки | 14.29g | 10.19g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.117g | 7% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.278mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.063mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0g | 1% |
| Натрий | 52mg | 36mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 3.24g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.006g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3492.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1450.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +881.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +867% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16469.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25366.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.54 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.7 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +233.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
