Сравнить продукты Карри (приправа) и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3181.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3556.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14592.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2837.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +634% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +9975% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5508.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4079.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1129.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +854.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7576.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +692.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +410.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +428.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.664 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.458 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +356.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.006mg | 361% |
| Железо | 19.1mg | 0.13mg | 237% |
| Клетчатка | 53.2g | 0g | 213% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.45mg | 165% |
| Медь | 1.2mg | 0.04mg | 129% |
| Витамин K | 99.8µg | 1.3µg | 82% |
| Селен | 40.3µg | 0.4µg | 73% |
| Магний | 255mg | 2mg | 60% |
| Кальций | 525mg | 16mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 50mg | 45% |
| Цинк | 4.7mg | 0.16mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 9.664g | 36% |
| Калий | 1170mg | 32mg | 33% |
| Белки | 14.29g | 2.8g | 23% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.078mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.087mg | 20% |
| Витамин A | 1µg | 173µg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.669g | 16% |
| Витамин B9 | 56µg | 2µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.011mg | 14% |
| Углеводы | 55.83g | 20.9g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 4.458g | 11% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.057mg | 11% |
| Холин | 64.2mg | 8.1mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.011mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Жиры | 14.01g | 15.7g | 3% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Натрий | 52mg | 92mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0.2mg | 1% |
| Калорийность | 325kcal | 327kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 19.76g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.076mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
9%
Итоговая оценка минералов
315%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.016g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 75)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом витамины