Сравнить продукты Карри (приправа) и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +844.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +639.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +572.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2481.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +322.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +701.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +102.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +99700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 1.035mg | 316% |
| Железо | 19.1mg | 0.74mg | 230% |
| Клетчатка | 53.2g | 1.8g | 206% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.03mg | 168% |
| Медь | 1.2mg | 0.284mg | 102% |
| Витамин K | 99.8µg | 0.1µg | 83% |
| Магний | 255mg | 27mg | 54% |
| Кальций | 525mg | 71mg | 45% |
| Селен | 40.3µg | 19.9µg | 37% |
| Цинк | 4.7mg | 1.02mg | 33% |
| Фосфор | 367mg | 153mg | 31% |
| Калий | 1170mg | 174mg | 29% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.452mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.258g | 21% |
| Жиры | 14.01g | 1.03g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.322g | 18% |
| Белки | 14.29g | 7.51g | 14% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Витамин B9 | 56µg | 8µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.05mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 5.048mg | 11% |
| Углеводы | 55.83g | 80.89g | 8% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.672mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.294g | 6% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.224mg | 4% |
| Калорийность | 325kcal | 374kcal | 2% |
| Натрий | 52mg | 2mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0.02g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.33g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.11mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.185mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1260.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +895.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3303.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +849.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
68.29 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.11 г
Фруктоза:
0.02 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +195.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +936.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3850% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
