Сравнить продукты Карри (приправа) и Сейтан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +920% |
| Содержит больше КальцийКальций | +269.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1070% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +267.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +559.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +452.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 361% | |
| Клетчатка | 53.2g | 0.6g | 210% |
| Железо | 19.1mg | 5.2mg | 174% |
| Витамин E | 25.24mg | 0mg | 168% |
| Белки | 14.29g | 75.16g | 122% |
| Медь | 1.2mg | 0.182mg | 113% |
| Витамин K | 99.8µg | 0µg | 83% |
| Магний | 255mg | 25mg | 55% |
| Кальций | 525mg | 142mg | 38% |
| Цинк | 4.7mg | 0.85mg | 35% |
| Калий | 1170mg | 100mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.156g | 22% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0mg | 20% |
| Жиры | 14.01g | 1.85g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.81g | 15% |
| Фосфор | 367mg | 260mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0mg | 15% |
| Витамин B9 | 56µg | 0µg | 14% |
| Углеводы | 55.83g | 13.79g | 14% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.272g | 6% |
| Калорийность | 325kcal | 370kcal | 2% |
| Селен | 40.3µg | 39.7µg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Натрий | 52mg | 29mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 13.19g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +657.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +607% |
| Содержит больше БелкиБелки | +426% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5529.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
