Сравнить продукты Картофель фри и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +386.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1075% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +496.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +752.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2140% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +456.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 210mg | 1615mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 1.698g | 25% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.062mg | 24% |
| Жиры | 14.73g | 3.39g | 17% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.217mg | 14% |
| Калий | 579mg | 119mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.004mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.963g | 13% |
| Фосфор | 125mg | 38mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 1.17mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.068mg | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 0.5µg | 9% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.28mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.568g | 8% |
| Холин | 36.8mg | 8mg | 5% |
| Витамин C | 4.7mg | 0.4mg | 5% |
| Калорийность | 312kcal | 220kcal | 5% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.8g | 4% |
| Железо | 0.81mg | 1.01mg | 3% |
| Магний | 35mg | 24mg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.32mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин B9 | 30µg | 23µg | 2% |
| Кальций | 18mg | 32mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 41.44g | 44.08g | 1% |
| Белки | 3.43g | 3.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 27.26g | N/A |
| Медь | 0.124mg | 0.128mg | 0% |
| Марганец | 0.247mg | 0.254mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +334.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~44.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +519.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
