Сравнить продукты Картофель фри и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +441.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +575% |
| Содержит больше МедьМедь | +359.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1036.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +605.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +827.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3201.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +850.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +807.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +409.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +982.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.051g | 36% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.041mg | 25% |
| Жиры | 14.73g | 0.17g | 22% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.091mg | 18% |
| Фосфор | 125mg | 11mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.007g | 15% |
| Калий | 579mg | 107mg | 14% |
| Калорийность | 312kcal | 52kcal | 13% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.017mg | 13% |
| Медь | 0.124mg | 0.027mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.028g | 10% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.18mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.061mg | 10% |
| Углеводы | 41.44g | 13.81g | 9% |
| Натрий | 210mg | 1mg | 9% |
| Марганец | 0.247mg | 0.035mg | 9% |
| Железо | 0.81mg | 0.12mg | 9% |
| Витамин K | 11.2µg | 2.2µg | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин B9 | 30µg | 3µg | 7% |
| Магний | 35mg | 5mg | 7% |
| Белки | 3.43g | 0.26g | 6% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.4g | 6% |
| Холин | 36.8mg | 3.4mg | 6% |
| Цинк | 0.5mg | 0.04mg | 4% |
| Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин C | 4.7mg | 4.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.06g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1219.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8564.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +825% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85171.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10484.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
