Сравнить продукты Картофельные чипсы и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +312.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1111.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +679.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +240.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2727.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1165.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +560% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +202.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +205.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +138.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин E | 9.11mg | 0.72mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 4.485g | 51% |
| Натрий | 8mg | 1067mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.66mg | 0.1mg | 43% |
| Витамин K | 22.1µg | 66.9µg | 37% |
| Селен | 8.1µg | 27.6µg | 35% |
| Насыщенные жиры | 10.96g | 3.433g | 34% |
| Медь | 0.306mg | 0mg | 34% |
| Витамин C | 31.1mg | 1.1mg | 33% |
| Жиры | 34.6g | 13.89g | 32% |
| Калий | 1275mg | 309mg | 28% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Белки | 7g | 16.7g | 19% |
| Марганец | 0.44mg | 19% | |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.43mg | 18% |
| Клетчатка | 4.8g | 0.2g | 18% |
| Кальций | 24mg | 187mg | 16% |
| Холин | 37.5mg | 114.5mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 5.365g | 11% |
| Цинк | 1.09mg | 0.09mg | 9% |
| Витамин B3 | 3.827mg | 2.46mg | 9% |
| Железо | 1.63mg | 1.03mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 8% | |
| Витамин B9 | 45µg | 21µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.167mg | 0.1mg | 6% |
| Калорийность | 536kcal | 438kcal | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Углеводы | 52.9g | 64.88g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Магний | 67mg | 56mg | 3% |
| Чистые углеводы | 48.1g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 0.22g | 14.47g | N/A |
| Фосфор | 165mg | 166mg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
39%
Итоговая оценка минералов
53%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1059mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Даси содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.527g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Даси ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Даси дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах