Сравнить продукты Картофельные чипсы и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +148.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +6275% |
| Содержит больше МедьМедь | +2960% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3900% |
| Содержит больше СеленСелен | +3950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24383.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +576.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1227.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91% |
| Содержит больше ВодаВода | +163.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1769.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 24mg | 5876mg | 585% |
| Натрий | 8mg | 10600mg | 461% |
| Фосфор | 165mg | 2191mg | 289% |
| Железо | 1.63mg | 11.02mg | 117% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0g | 81% |
| Витамин E | 9.11mg | 0mg | 61% |
| Жиры | 34.6g | 0g | 53% |
| Витамин B6 | 0.66mg | 0mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0g | 50% |
| Калий | 1275mg | 20mg | 37% |
| Витамин C | 31.1mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.306mg | 0.01mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0g | 25% |
| Калорийность | 536kcal | 53kcal | 24% |
| Витамин B3 | 3.827mg | 0mg | 24% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Марганец | 0.44mg | 0.011mg | 19% |
| Витамин K | 22.1µg | 0µg | 18% |
| Клетчатка | 4.8g | 0.2g | 18% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.167mg | 0mg | 14% |
| Селен | 8.1µg | 0.2µg | 14% |
| Белки | 7g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 45µg | 0µg | 11% |
| Цинк | 1.09mg | 0.01mg | 10% |
| Магний | 67mg | 27mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 0mg | 8% |
| Углеводы | 52.9g | 27.7g | 8% |
| Холин | 37.5mg | 0mg | 7% |
| Чистые углеводы | 48.1g | 27.5g | N/A |
| Сахар | 0.22g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
0%
Итоговая оценка минералов
53%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10592mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Картофельные чипсы ниже (Разница - 36)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Картофельные чипсы дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах