Сравнить продукты Картофельные чипсы и Чеснок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +168% |
| Содержит больше КалийКалий | +218% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +654.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11287.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +446.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.249g | 79% |
| Витамин E | 9.11mg | 0.08mg | 60% |
| Марганец | 0.44mg | 1.672mg | 54% |
| Жиры | 34.6g | 0.5g | 52% |
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0.089g | 49% |
| Витамин B6 | 0.66mg | 1.235mg | 44% |
| Калий | 1275mg | 401mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.011g | 25% |
| Гистидин | 153mg | 0.113mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.827mg | 0.7mg | 20% |
| Калорийность | 536kcal | 149kcal | 19% |
| Витамин K | 22.1µg | 1.7µg | 17% |
| Кальций | 24mg | 181mg | 16% |
| Клетчатка | 4.8g | 2.1g | 11% |
| Селен | 8.1µg | 14.2µg | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 3µg | 11% |
| Магний | 67mg | 25mg | 10% |
| Углеводы | 52.9g | 33.06g | 7% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.11mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 0.596mg | 4% |
| Холин | 37.5mg | 23.2mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.167mg | 0.2mg | 3% |
| Фосфор | 165mg | 153mg | 2% |
| Цинк | 1.09mg | 1.16mg | 1% |
| Медь | 0.306mg | 0.299mg | 1% |
| Белки | 7g | 6.36g | 1% |
| Железо | 1.63mg | 1.7mg | 1% |
| Витамин C | 31.1mg | 31.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 48.1g | 30.96g | N/A |
| Сахар | 0.22g | 1g | N/A |
| Натрий | 8mg | 17mg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.253mg | 0.157mg | 0% |
| Изолейцин | 0.283mg | 0.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.419mg | 0.308mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.273mg | 0% |
| Метионин | 0.11mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0.183mg | 0% |
| Валин | 0.392mg | 0.291mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
6.36 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
33.06 г
Вода:
58.58 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6820% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
| Содержит больше ВодаВода | +2983.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.249 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +89354.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4787.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
