Сравнить продукты Картофельный салат и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +296.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +372% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +621.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2794.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1029% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +565.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +493.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +715.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +240% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 19.196g | 81% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 19mg | 550mg | 53% |
| Белки | 2.68g | 25.6g | 46% |
| Фосфор | 52mg | 346mg | 42% |
| Жиры | 8.2g | 31.14g | 35% |
| Цинк | 0.31mg | 3.5mg | 29% |
| Витамин A | 32µg | 261µg | 25% |
| Селен | 4.1µg | 14.5µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 8.687g | 16% |
| Холестерин | 68mg | 116mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 1.654g | 14% |
| Натрий | 529mg | 800mg | 12% |
| Калорийность | 143kcal | 389kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.204mg | 11% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Медь | 0.118mg | 0.025mg | 10% |
| Калий | 254mg | 64mg | 6% |
| Железо | 0.65mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.021mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.15mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Марганец | 0.101mg | 0.014mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.083mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Углеводы | 11.17g | 1.55g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.429mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 9.87g | 1.55g | N/A |
| Магний | 15mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 1.55g | N/A | |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +620.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +100.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +855.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250.3% |
