Сравнить продукты Картофельный хлеб и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2585.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +541.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +837.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1340% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3254.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +565.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +840% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +469.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +404.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +602.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +269.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +415.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +348.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 11mg | 51% |
| Витамин B9 | 126µg | 3µg | 31% |
| Железо | 2.25mg | 0.24mg | 25% |
| Белки | 12.5g | 0.61g | 24% |
| Клетчатка | 6.3g | 0.4g | 24% |
| Кальций | 188mg | 7mg | 18% |
| Калий | 718mg | 112mg | 18% |
| Селен | 9.5µg | 0.4µg | 17% |
| Натрий | 375mg | 1mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.045mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.033mg | 13% |
| Углеводы | 47.07g | 7.55g | 13% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.221mg | 12% |
| Калорийность | 266kcal | 30kcal | 12% |
| Цинк | 1.44mg | 0.1mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
| Марганец | 0.253mg | 0.038mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.021mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.178mg | 7% |
| Медь | 0.094mg | 0.042mg | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 0.1µg | 6% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Жиры | 3.13g | 0.15g | 5% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Магний | 28mg | 10mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 4.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 7.15g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 24µg | 28µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.016g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.037g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1949.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1986.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1462.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +172.6% |
