Сравнить продукты Картофельный хлеб и Глазурь
Сравнить
Различия между продуктами картофельный хлеб и глазурь
- Картофельный хлеб содержит больше фосфора, витамина B9, железа, клетчатки, калия, кальция, витамина B6, селена и витамина B5, однако глазурь богаче витамином B2.
- Картофельный хлеб обеспечивает на 50% больше дневной нормы фосфора
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Bread, potato и Frostings, vanilla, creamy, ready-to-eat.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2011.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1306.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1950% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +9400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1780% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +468.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1385.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +225.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +91.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.951g | 53% |
| Фосфор | 369mg | 18mg | 50% |
| Витамин B9 | 126µg | 8µg | 30% |
| Железо | 2.25mg | 0.16mg | 26% |
| Белки | 12.5g | 0g | 25% |
| Клетчатка | 6.3g | 0g | 25% |
| Жиры | 3.13g | 16.23g | 20% |
| Калий | 718mg | 34mg | 20% |
| Кальций | 188mg | 3mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0mg | 18% |
| Селен | 9.5µg | 0.1µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.055mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.302mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.01mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.974g | 14% |
| Цинк | 1.44mg | 0.07mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.86g | 12% |
| Марганец | 0.253mg | 0mg | 11% |
| Медь | 0.094mg | 0mg | 10% |
| Калорийность | 266kcal | 418kcal | 8% |
| Натрий | 375mg | 184mg | 8% |
| Углеводы | 47.07g | 67.89g | 7% |
| Витамин E | 0.47mg | 1.53mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.22mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Магний | 28mg | 1mg | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 13µg | 5% |
| Холин | 18.4mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 67.89g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 63.1g | N/A |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +122.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +363% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +418.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.2% |
