Сравнить продукты Картофельный хлеб и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1153.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +381.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +435.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +657.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1018.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +324% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +278.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +202.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +404.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +134.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +202.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +46.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 33mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 5.315g | 35% |
| Витамин B9 | 126µg | 28µg | 25% |
| Железо | 2.25mg | 0.42mg | 23% |
| Белки | 12.5g | 3.3g | 18% |
| Кальций | 188mg | 15mg | 17% |
| Калий | 718mg | 149mg | 17% |
| Клетчатка | 6.3g | 2.2g | 16% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.046mg | 14% |
| Жиры | 3.13g | 11.2g | 12% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.04mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.27mg | 11% |
| Цинк | 1.44mg | 0.19mg | 11% |
| Натрий | 375mg | 135mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.044g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.267g | 8% |
| Медь | 0.094mg | 0.03mg | 7% |
| Лизин | 0.311mg | 153mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.33mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.025mg | 6% |
| Селен | 9.5µg | 6.1µg | 6% |
| Витамин E | 0.47mg | 1.42mg | 6% |
| Магний | 28mg | 9mg | 5% |
| Марганец | 0.253mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.22µg | 3% |
| Витамин K | 6.8µg | 2.9µg | 3% |
| Углеводы | 47.07g | 41.1g | 2% |
| Витамин A | 24µg | 6µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 266kcal | 274kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 38.9g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 25.75g | N/A |
| Холин | 18.4mg | 17.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.119mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.151mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +278.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +316.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.7% |
