Сравнить продукты Кастард и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+20.9%
Содержит
больше
Фосфор
+94%
Содержит
больше
Калий
+66.9%
Содержит
меньше
Натрий
-49.7%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
больше
Железо
+44.1%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Цинк
+35.3%
Содержит
больше
Медь
+390%
Содержит
больше
Марганец
+2000%
Содержит
больше
Кальций
+20.9%
Содержит
больше
Фосфор
+94%
Содержит
больше
Калий
+66.9%
Содержит
меньше
Натрий
-49.7%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
больше
Железо
+44.1%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Цинк
+35.3%
Содержит
больше
Медь
+390%
Содержит
больше
Марганец
+2000%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+65.5%
Содержит
больше
Витамин D
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+32.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+113.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+351%
Содержит
больше
Витамин B6
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+188.9%
Содержит
больше
Витамин E
+1383.3%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.7%
Содержит
больше
Витамин K
+1700%
Содержит
больше
Витамин A
+65.5%
Содержит
больше
Витамин D
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+32.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+113.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+351%
Содержит
больше
Витамин B6
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин B12
+188.9%
Содержит
больше
Витамин E
+1383.3%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.7%
Содержит
больше
Витамин K
+1700%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+1065.9%
Содержит
больше
Жиры
+330.8%
Содержит
больше
Углеводы
+304.4%
Содержит
больше
Другое
+34.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.01
Содержит
больше
Вода
+1065.9%
Содержит
больше
Жиры
+330.8%
Содержит
больше
Углеводы
+304.4%
Содержит
больше
Другое
+34.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.01
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+97.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+20%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+97.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.6g | 70.17g |
|
|
| Белки | 3.99g | 4.01g |
|
| Жиры | 4g | 17.23g |
|
| Углеводы | 17.6g | 71.17g |
|
| Калорийность | 122kcal | 456kcal |
|
| Сахар | 4.82g | 59.69g |
|
| Клетчатка | 0g | 1g |
|
| Кальций | 139mg | 115mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.49mg |
|
| Магний | 16mg | 20mg |
|
| Фосфор | 130mg | 67mg |
|
| Калий | 207mg | 124mg |
|
| Натрий | 84mg | 167mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 0.69mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.147mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0.147mg |
|
| Селен | 6µg | 2µg |
|
| Витамин A | 182IU | 110IU |
|
| Витамин A, RAE | 52µg | 31µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0.89mg |
|
| Витамин D | 47IU | 16IU |
|
| Витамин D | 1.2µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.046mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.103mg |
|
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.154mg |
|
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.155mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.014mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.52µg | 0.18µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 3.6µg |
|
| Триптофан | 0.082mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.207mg |
|
|
| Лейцин | 0.337mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.091mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.173mg |
|
|
| Валин | 0.233mg |
|
|
| Гистидин | 0.092mg |
|
|
| Холестерин | 51mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.032g | 12.016g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 2.23g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.26g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
10%
Итоговая оценка минералов
21%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.984g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Milky way дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах