Сравнить продукты Кастард и Pectin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1885.7%
Содержит
больше
Магний
+1500%
Содержит
больше
Фосфор
+6400%
Содержит
больше
Калий
+2857.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+697.1%
Содержит
больше
Медь
+1300%
Содержит
больше
Марганец
+900%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.47
Содержит
больше
Кальций
+1885.7%
Содержит
больше
Магний
+1500%
Содержит
больше
Фосфор
+6400%
Содержит
больше
Калий
+2857.1%
Содержит
меньше
Натрий
-58%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+697.1%
Содержит
больше
Медь
+1300%
Содержит
больше
Марганец
+900%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.47
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+5966.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+662.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+266.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+2540%
Содержит
больше
Витамин B5
+535.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+540%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5966.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+662.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+266.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+2540%
Содержит
больше
Витамин B5
+535.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+540%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1230%
Содержит
больше
Жиры
+1233.3%
Содержит
больше
Вода
+744.3%
Содержит
больше
Другое
+220%
Содержит
больше
Углеводы
+413.6%
Содержит
больше
Белки
+1230%
Содержит
больше
Жиры
+1233.3%
Содержит
больше
Вода
+744.3%
Содержит
больше
Другое
+220%
Содержит
больше
Углеводы
+413.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11170%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+246.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11170%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+246.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.6g | 81.8g |
|
|
| Белки | 3.99g | 0.3g |
|
| Жиры | 4g | 0.3g |
|
| Углеводы | 17.6g | 90.4g |
|
| Калорийность | 122kcal | 325kcal |
|
| Сахар | 4.82g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 8.6g |
|
| Кальций | 139mg | 7mg |
|
| Железо | 0.34mg | 2.71mg |
|
| Магний | 16mg | 1mg |
|
| Фосфор | 130mg | 2mg |
|
| Калий | 207mg | 7mg |
|
| Натрий | 84mg | 200mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 0.47mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.42mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0.07mg |
|
| Селен | 6µg | 0µg |
|
| Витамин A | 182IU | 3IU |
|
| Витамин A, RAE | 52µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.06mg |
|
|
| Витамин D | 47IU |
|
|
| Витамин D | 1.2µg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.008mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.06mg |
|
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.005mg |
|
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 0.52µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.082mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.207mg |
|
|
| Лейцин | 0.337mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.091mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.173mg |
|
|
| Валин | 0.233mg |
|
|
| Гистидин | 0.092mg |
|
|
| Холестерин | 51mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.032g | 0.05g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.01g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.09g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
2%
Итоговая оценка минералов
21%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 116mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.982g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pectin дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах