Сравнить продукты Кастард и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+101.4%
Содержит
меньше
Натрий
-56.7%
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Железо
+44.1%
Содержит
больше
Магний
+450%
Содержит
больше
Фосфор
+59.2%
Содержит
больше
Калий
+73.4%
Содержит
больше
Цинк
+125.5%
Содержит
больше
Медь
+1266.7%
Содержит
больше
Марганец
+15614.3%
Содержит
больше
Кальций
+101.4%
Содержит
меньше
Натрий
-56.7%
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Железо
+44.1%
Содержит
больше
Магний
+450%
Содержит
больше
Фосфор
+59.2%
Содержит
больше
Калий
+73.4%
Содержит
больше
Цинк
+125.5%
Содержит
больше
Медь
+1266.7%
Содержит
больше
Марганец
+15614.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+14.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+372.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1550%
Содержит
больше
Витамин B1
+195.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+4490.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+71.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+511.1%
Содержит
больше
Витамин K
+2850%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.22
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+14.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+372.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1550%
Содержит
больше
Витамин B1
+195.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+4490.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+71.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+511.1%
Содержит
больше
Витамин K
+2850%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.22
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+7245%
Содержит
больше
Белки
+212.3%
Содержит
больше
Жиры
+519.3%
Содержит
больше
Углеводы
+240.1%
Содержит
больше
Другое
+99%
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Содержит
больше
Вода
+7245%
Содержит
больше
Белки
+212.3%
Содержит
больше
Жиры
+519.3%
Содержит
больше
Углеводы
+240.1%
Содержит
больше
Другое
+99%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+295.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+502.6%
Насыщенные жиры:
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
0.312 г
Насыщенные жиры:
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
1.88 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+295.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+502.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.6g | 56.86g |
|
|
| Белки | 3.99g | 12.46g |
|
| Жиры | 4g | 24.77g |
|
| Углеводы | 17.6g | 59.86g |
|
| Калорийность | 122kcal | 497kcal |
|
| Сахар | 4.82g | 53.25g |
|
| Клетчатка | 0g | 3g |
|
| Кальций | 139mg | 69mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.49mg |
|
| Магний | 16mg | 88mg |
|
| Фосфор | 130mg | 207mg |
|
| Калий | 207mg | 359mg |
|
| Натрий | 84mg | 194mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 1.15mg |
|
| Медь | 0.03mg | 0.41mg |
|
| Марганец | 0.007mg | 1.1mg |
|
| Селен | 6µg | 0.8µg |
|
| Витамин A | 182IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 52µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0.99mg |
|
| Витамин D | 47IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.18mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.22mg | |
| Витамин B3 | 0.132mg | 6.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.61mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.11mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 55µg |
|
| Витамин B12 | 0.52µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 5.9µg |
|
| Триптофан | 0.082mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.207mg |
|
|
| Лейцин | 0.337mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.091mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.173mg |
|
|
| Валин | 0.233mg |
|
|
| Гистидин | 0.092mg |
|
|
| Холестерин | 51mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.032g | 16.42g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 4.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 1.88g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
30%
Итоговая оценка минералов
21%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 110mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.388g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's pieces ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's pieces дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах