Сравнить продукты Кастард и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
![Кастард vs Tootsie roll infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_custard-vs-tootsie-roll.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +286.1% |
Содержит больше КалийКалий | +78.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +128.1% |
Содержит больше СеленСелен | +172.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.3% |
Содержит больше МедьМедь | +333.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +571.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +540% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +983.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит больше БелкиБелки | +150.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20.8% |
Содержит больше ВодаВода | +997.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +41.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +398.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.266 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
15.3 г
Сахароза:
39.35 г
Глюкоза:
7.85 г
Фруктоза:
0.4 г
Лактоза:
2.18 г
Мальтоза:
6.54 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +112.4% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Углеводы | 17.6g | 87.73g | 23% |
Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
Холестерин | 51mg | 2mg | 16% |
Калорийность | 122kcal | 387kcal | 13% |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.07mg | 12% |
Медь | 0.03mg | 0.13mg | 11% |
Кальций | 139mg | 36mg | 10% |
Фосфор | 130mg | 57mg | 10% |
Витамин K | 0.2µg | 9.6µg | 8% |
Витамин B5 | 0.699mg | 0.29mg | 8% |
Селен | 6µg | 2.2µg | 7% |
Витамин D | 1.2µg | 6% | |
Витамин A | 52µg | 0µg | 6% |
Железо | 0.34mg | 0.8mg | 6% |
Витамин D | 47IU | 6% | |
Крахмал | 15.3g | 6% | |
Белки | 3.99g | 1.59g | 5% |
Насыщенные жиры | 2.032g | 0.967g | 5% |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.01mg | 4% |
Витамин E | 0.06mg | 0.65mg | 4% |
Калий | 207mg | 116mg | 3% |
Натрий | 84mg | 44mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 1.929g | 2% |
Марганец | 0.007mg | 0.047mg | 2% |
Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
Холин | 11.8mg | 2% | |
Цинк | 0.51mg | 0.4mg | 1% |
Жиры | 4g | 3.31g | 1% |
Фруктоза | 0g | 0.4g | 1% |
Магний | 16mg | 22mg | 1% |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 17.6g | 87.63g | N/A |
Сахар | 4.82g | 56.32g | N/A |
Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.056mg | 0% |
Витамин B3 | 0.132mg | 0.21mg | 0% |
Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.266g | 0% |
Триптофан | 0.082mg | 0.19mg | 0% |
Треонин | 0.192mg | 0.04mg | 0% |
Изолейцин | 0.207mg | 0.06mg | 0% |
Лейцин | 0.337mg | 0.11mg | 0% |
Лизин | 0.214mg | 0.09mg | 0% |
Метионин | 0.091mg | 0.01mg | 0% |
Фенилаланин | 0.173mg | 0.05mg | 0% |
Валин | 0.233mg | 0.08mg | 0% |
Гистидин | 0.092mg | 0.03mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
0.016g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
![Кастард](/img/foods/50px/19170.png)
8%
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Итоговая оценка минералов
21%
![Кастард](/img/foods/50px/19170.png)
17%
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Кастард](/img/foods/50px/19170.png)
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.5g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Кастард](/img/foods/50px/19170.png)
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Tootsie roll](/img/foods/50px/19064.png)
Tootsie roll дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах