Сравнить продукты Кастард и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +892.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +428.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +147.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3020.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +410.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +309.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +574.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.52µg | 2.13µg | 67% |
| Селен | 6µg | 31.7µg | 47% |
| Белки | 3.99g | 19.99g | 32% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 4.119mg | 25% |
| Фосфор | 130mg | 278mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.327mg | 20% |
| Кальций | 139mg | 14mg | 13% |
| Холин | 11.8mg | 79.6mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.069mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 0.111g | 9% |
| Натрий | 84mg | 261mg | 8% |
| Углеводы | 17.6g | 0g | 6% |
| Холестерин | 51mg | 66mg | 5% |
| Жиры | 4g | 0.55g | 5% |
| Калий | 207mg | 351mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.494mg | 4% |
| Витамин D | 47IU | 23IU | 3% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.023mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.074g | 3% |
| Витамин A | 52µg | 21µg | 3% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.55mg | 3% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.6µg | 3% |
| Калорийность | 122kcal | 90kcal | 2% |
| Магний | 16mg | 26mg | 2% |
| Железо | 0.34mg | 0.21mg | 2% |
| Цинк | 0.51mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 13µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.204g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.82g | 0g | N/A |
| Медь | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
| Марганец | 0.007mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.082mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +627.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-605.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +401% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1423% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
