Сравнить продукты Кастард и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +302.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4071.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1816.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +245.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1721.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +287% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +565.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +176.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +674% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1078.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 12.649g | 48% |
| Жиры | 4g | 26.61g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 3.676g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 8.723g | 19% |
| Калорийность | 122kcal | 452kcal | 17% |
| Витамин B9 | 9µg | 72µg | 16% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0.16µg | 15% |
| Холестерин | 51mg | 5mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 2.404mg | 14% |
| Витамин K | 0.2µg | 15.2µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.211mg | 13% |
| Железо | 0.34mg | 1.37mg | 13% |
| Селен | 6µg | 13µg | 13% |
| Марганец | 0.007mg | 0.292mg | 12% |
| Углеводы | 17.6g | 48.6g | 10% |
| Натрий | 84mg | 305mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.337mg | 7% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин E | 0.06mg | 1.15mg | 7% |
| Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.138mg | 6% |
| Витамин A | 52µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Кальций | 139mg | 183mg | 4% |
| Медь | 0.03mg | 0.062mg | 4% |
| Калий | 207mg | 102mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.038mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.11g | 1% |
| Белки | 3.99g | 4.45g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 47.4g | N/A |
| Магний | 16mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 4.82g | 25.7g | N/A |
| Цинк | 0.51mg | 0.53mg | 0% |
| Фосфор | 130mg | 131mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Холин | 11.8mg | 10.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
23%
Итоговая оценка минералов
21%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плюшка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Плюшка дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Плюшка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 221mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.617g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах