Сравнить продукты Кастард и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +430.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1525% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +532.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +306.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1366.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +773.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +326.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +93.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +703.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +381.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +319.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 122kcal | 347kcal |
|
| Белки | 3.99g | 2.06g |
|
| Жиры | 4g | 0g |
|
| Витамин C | 0.1mg |
|
|
| 17.6g | 84.17g |
|
|
| Углеводы | 17.6g | 84.77g |
|
| Холестерин | 51mg |
|
|
| Витамин D | 47IU |
|
|
| Магний | 16mg | 6mg |
|
| Кальций | 139mg | 879mg |
|
| Калий | 207mg | 39mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.16mg |
|
| Сахар | 4.82g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.6g |
|
| Медь | 0.03mg | 0.007mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 0.04mg |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Фосфор | 130mg | 8mg |
|
| Натрий | 84mg | 572mg |
|
| Витамин A | 182IU |
|
|
| Витамин A | 52µg |
|
|
| Витамин E | 0.06mg |
|
|
| Витамин D | 1.2µg |
|
|
| Марганец | 0.007mg | 0.022mg |
|
| Селен | 6µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 0.132mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.015mg |
|
| Витамин B12 | 0.52µg |
|
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 9µg |
|
|
| Холин | 11.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.032g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g |
|
|
| Триптофан | 0.082mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.207mg |
|
|
| Лейцин | 0.337mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.091mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.173mg |
|
|
| Валин | 0.233mg |
|
|
| Гистидин | 0.092mg |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
1%
Итоговая оценка минералов
21%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.032g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 488mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины