Сравнить продукты Каша и Mothbeans
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1980% |
| Содержит больше КалийКалий | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +310% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +353.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +615.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1091.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 12µg | 143µg | 33% |
| Магний | 5mg | 104mg | 24% |
| Марганец | 0mg | 0.527mg | 23% |
| Фосфор | 15mg | 150mg | 19% |
| Медь | 0.04mg | 0.164mg | 14% |
| Белки | 1.44g | 7.81g | 13% |
| Кальций | 87mg | 3mg | 8% |
| Калий | 16mg | 304mg | 8% |
| Железо | 3.74mg | 3.14mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.391mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.124mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.093mg | 6% |
| Цинк | 0.13mg | 0.59mg | 4% |
| Углеводы | 10.52g | 20.96g | 3% |
| Калорийность | 50kcal | 117kcal | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.256g | 1% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.668mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 20.96g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Селен | 2.8µg | 2.8µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.023mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.124g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.388mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.425mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.075mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.35mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.263mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +26.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +442.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +161.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +559.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.6% |
