Сравнить продукты Каша и Mаракуйя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +480% |
| Содержит больше КалийКалий | +2075% |
| Содержит больше МедьМедь | +115% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +353.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0.5g | 10.4g | 40% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Железо | 3.74mg | 1.6mg | 27% |
| Калий | 16mg | 348mg | 10% |
| Кальций | 87mg | 12mg | 8% |
| Фосфор | 15mg | 68mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.1mg | 7% |
| Магний | 5mg | 29mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 1.5mg | 6% |
| Медь | 0.04mg | 0.086mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 0.6µg | 4% |
| Углеводы | 10.52g | 23.38g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.411g | 2% |
| Белки | 1.44g | 2.2g | 2% |
| Калорийность | 50kcal | 97kcal | 2% |
| Жиры | 0.21g | 0.7g | 1% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 1% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 14µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Натрий | 6mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 12.98g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 11.2g | N/A |
| Цинк | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.059g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.086g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +259.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +207.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.5% |
