Сравнить продукты Каштан и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +28.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +904% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1693.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 12.535g | 80% |
| Жиры | 1.38g | 51.36g | 77% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 13.112mg | 77% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 25.941g | 64% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 10.325g | 46% |
| Белки | 2g | 22.21g | 40% |
| Марганец | 0.854mg | 1.665mg | 35% |
| Фосфор | 99mg | 335mg | 34% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Магний | 54mg | 168mg | 27% |
| Калорийность | 131kcal | 598kcal | 23% |
| Цинк | 0.25mg | 2.51mg | 21% |
| Клетчатка | 5g | 20% | |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.441mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 1.137mg | 16% |
| Витамин B9 | 38µg | 87µg | 12% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.192mg | 7% |
| Медь | 0.472mg | 0.422mg | 6% |
| Калий | 715mg | 558mg | 5% |
| Углеводы | 27.76g | 22.31g | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.76g | 17.31g | N/A |
| Кальций | 46mg | 49mg | 0% |
| Железо | 1.73mg | 1.74mg | 0% |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Натрий | 27mg | 17mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +5440.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1010.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3621.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +307% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5349.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2200% |
