Сравнить продукты Каштан и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +245.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +408.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1473.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +202.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +453.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.03mg | 49% |
| Марганец | 0.854mg | 0.007mg | 37% |
| Витамин C | 26.7mg | 0.1mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Железо | 1.73mg | 0.34mg | 17% |
| Калий | 715mg | 207mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.064mg | 13% |
| Селен | 6µg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.22mg | 9% |
| Кальций | 46mg | 139mg | 9% |
| Магний | 54mg | 16mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.699mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 2.032g | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 9µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.061mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Витамин A | 1µg | 52µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.132mg | 4% |
| Фосфор | 99mg | 130mg | 4% |
| Жиры | 1.38g | 4g | 4% |
| Белки | 2g | 3.99g | 4% |
| Углеводы | 27.76g | 17.6g | 3% |
| Цинк | 0.25mg | 0.51mg | 2% |
| Натрий | 27mg | 84mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1.127g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.312g | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Калорийность | 131kcal | 122kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +99.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +136.8% |
