Сравнить продукты Каштан и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +240.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +924% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 27mg | 3728mg | 161% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Белки | 2g | 12.79g | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Цинк | 0.25mg | 2.56mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 2.884g | 16% |
| Калий | 715mg | 210mg | 15% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.233mg | 10% |
| Железо | 1.73mg | 2.49mg | 10% |
| Фосфор | 99mg | 159mg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 1.38g | 6.01g | 7% |
| Медь | 0.472mg | 0.42mg | 6% |
| Витамин B9 | 38µg | 19µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.199mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1.025g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калорийность | 131kcal | 198kcal | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1.118g | 2% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.906mg | 1% |
| Магний | 54mg | 48mg | 1% |
| Кальций | 46mg | 57mg | 1% |
| Углеводы | 27.76g | 25.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
| Марганец | 0.854mg | 0.859mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.337mg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +539.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1704.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +429.2% |
