Сравнить продукты Каштан городчатый и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1971.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3205.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17577.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +254.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1395.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +621.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +349.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +571.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.009mg | 69% |
| Медь | 0.562mg | 0.017mg | 61% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин C | 26.3mg | 0mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.023mg | 27% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.063mg | 17% |
| Железо | 1.45mg | 0.07mg | 17% |
| Белки | 2.25g | 10.19g | 16% |
| Витамин B9 | 47µg | 7µg | 10% |
| Углеводы | 34.91g | 3.6g | 10% |
| Фосфор | 72mg | 135mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.278mg | 9% |
| Магний | 49mg | 11mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.208mg | 8% |
| Кальций | 31mg | 110mg | 8% |
| Калий | 329mg | 141mg | 6% |
| Калорийность | 154kcal | 59kcal | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.52mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.331mg | 3% |
| Холин | 15.1mg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.053g | 1% |
| Натрий | 14mg | 36mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.012g | 1% |
| Жиры | 0.53g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.24g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.117g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +869.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +352.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +424.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1050% |
