Сравнить продукты Каштан городчатый и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +345.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +437% |
| Содержит больше МедьМедь | +852.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1295.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +92% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +829.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +757.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +213.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.114mg | 64% |
| Медь | 0.562mg | 0.059mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.037mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.08mg | 16% |
| Железо | 1.45mg | 0.27mg | 15% |
| Витамин C | 26.3mg | 13.7mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.019mg | 11% |
| Углеводы | 34.91g | 3.89g | 10% |
| Магний | 49mg | 11mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.17mg | 8% |
| Витамин B9 | 47µg | 15µg | 8% |
| Витамин K | 7.9µg | 7% | |
| Фосфор | 72mg | 24mg | 7% |
| Калорийность | 154kcal | 18kcal | 7% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.594mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин A | 2µg | 42µg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Калий | 329mg | 237mg | 3% |
| Белки | 2.25g | 0.88g | 3% |
| Кальций | 31mg | 10mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.089mg | 2% |
| Жиры | 0.53g | 0.2g | 1% |
| Холин | 6.7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.031g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 2.63g | N/A | |
| Натрий | 14mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.028g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.083g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +155.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +797.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +796.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
