Сравнить продукты Каштан городчатый и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +517.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +337.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +213.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.364mg | 53% |
| Медь | 0.562mg | 0.091mg | 52% |
| Витамин C | 26.3mg | 0mg | 29% |
| Селен | 15.9µg | 29% | |
| Натрий | 14mg | 561mg | 24% |
| Витамин B9 | 47µg | 138µg | 23% |
| Железо | 1.45mg | 3.16mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 3.67mg | 14% |
| Белки | 2.25g | 8.77g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 5.67g | 13% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.113mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.47mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.301mg | 11% |
| Жиры | 0.53g | 7.89g | 11% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.645mg | 9% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Фосфор | 72mg | 128mg | 8% |
| Магний | 49mg | 20mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Калий | 329mg | 114mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.994g | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Калорийность | 154kcal | 249kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.877g | 4% |
| Цинк | 1.1mg | 1.33mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Углеводы | 34.91g | 35.82g | 0% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 34.02g | N/A |
| Кальций | 31mg | 35mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +33.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +289.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1388.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~35.82g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1939.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +620.3% |
