Сравнить продукты Квашеная капуста и Агар (из морских водорослей, сушеный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5823.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1983.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +561.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1355.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +535.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2952.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2747.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +909.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3145.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +87.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2316.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +508.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.47mg | 21.4mg | 249% |
| Магний | 13mg | 770mg | 180% |
| Марганец | 0.151mg | 4.3mg | 180% |
| Витамин B9 | 24µg | 580µg | 139% |
| Кальций | 30mg | 625mg | 60% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 3.018mg | 59% |
| Медь | 0.096mg | 0.61mg | 57% |
| Цинк | 0.19mg | 5.8mg | 51% |
| Витамин E | 0.14mg | 5mg | 32% |
| Калий | 170mg | 1125mg | 28% |
| Углеводы | 4.28g | 80.88g | 26% |
| Натрий | 661mg | 102mg | 24% |
| Клетчатка | 2.9g | 7.7g | 19% |
| Витамин C | 14.7mg | 0mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.222mg | 15% |
| Калорийность | 19kcal | 306kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.303mg | 13% |
| Селен | 0.6µg | 7.4µg | 12% |
| Белки | 0.91g | 6.21g | 11% |
| Витамин K | 13µg | 24.4µg | 10% |
| Холин | 10.4mg | 63.3mg | 10% |
| Фосфор | 20mg | 52mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.01mg | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 73.18g | N/A |
| Сахар | 1.78g | 2.97g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.202mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.061g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.027g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.087g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
6.21 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
80.88 г
Вода:
8.68 г
Другое:
3.93 г
| Содержит больше ВодаВода | +965.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +582.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1789.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.2% |
