Сравнить продукты Квашеная капуста и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +880% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +171.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +287.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +81.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 661mg | 2mg | 29% |
| Железо | 1.47mg | 0.15mg | 17% |
| Витамин C | 14.7mg | 26.7mg | 13% |
| Витамин K | 13µg | 0µg | 11% |
| Медь | 0.096mg | 0.042mg | 6% |
| Марганец | 0.151mg | 0.039mg | 5% |
| Клетчатка | 2.9g | 1.8g | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.078mg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 34µg | 4% |
| Фруктоза | 0.04g | 2.4g | 3% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.058mg | 3% |
| Углеводы | 4.28g | 13.34g | 3% |
| Калорийность | 19kcal | 53kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.216mg | 2% |
| Витамин B9 | 24µg | 16µg | 2% |
| Кальций | 30mg | 37mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.376mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.07mg | 1% |
| Белки | 0.91g | 0.81g | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 11.54g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Калий | 170mg | 166mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | 10.58g | N/A |
| Фосфор | 20mg | 20mg | 0% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.2mg | 0% |
| Холин | 10.4mg | 10.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.06g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.065g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +481.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +361.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.065g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.05 г
Глюкоза:
2.13 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1421.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5900% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
