Сравнить продукты Квашеная капуста и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +465.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +69% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +231.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 661mg | 1mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.367mg | 18% |
| Железо | 1.47mg | 0.26mg | 15% |
| Витамин K | 13µg | 0.5µg | 10% |
| Витамин C | 14.7mg | 8.7mg | 7% |
| Фруктоза | 0.04g | 4.85g | 6% |
| Углеводы | 4.28g | 22.84g | 6% |
| Калий | 170mg | 358mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.334mg | 5% |
| Марганец | 0.151mg | 0.27mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.073mg | 4% |
| Калорийность | 19kcal | 89kcal | 4% |
| Магний | 13mg | 27mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.665mg | 3% |
| Кальций | 30mg | 5mg | 3% |
| Медь | 0.096mg | 0.078mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Селен | 0.6µg | 1µg | 1% |
| Витамин B9 | 24µg | 20µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.031mg | 1% |
| Клетчатка | 2.9g | 2.6g | 1% |
| Белки | 0.91g | 1.09g | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 1.78g | 12.23g | N/A |
| Цинк | 0.19mg | 0.15mg | 0% |
| Фосфор | 20mg | 22mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.1mg | 0% |
| Холин | 10.4mg | 9.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.112g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.073g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +23.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +135.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +433.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.073g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3457.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +12025% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
