Сравнить продукты Квашеная капуста и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +45.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +447.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +282.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1757.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3281% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1840.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3268.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +389.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +412.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.71mg | 57% |
| Селен | 0.6µg | 28.6µg | 51% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.427mg | 31% |
| Железо | 1.47mg | 3.91mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 4.817mg | 29% |
| Витамин B9 | 24µg | 123µg | 25% |
| Белки | 0.91g | 10.75g | 20% |
| Марганец | 0.151mg | 0.577mg | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин C | 14.7mg | 0mg | 16% |
| Углеводы | 4.28g | 51.88g | 16% |
| Калорийность | 19kcal | 272kcal | 13% |
| Фосфор | 20mg | 105mg | 12% |
| Витамин K | 13µg | 0.7µg | 10% |
| Цинк | 0.19mg | 1.04mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.455mg | 7% |
| Медь | 0.096mg | 0.152mg | 6% |
| Магний | 13mg | 32mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.855g | 5% |
| Жиры | 0.14g | 2.42g | 4% |
| Натрий | 661mg | 602mg | 3% |
| Клетчатка | 2.9g | 2.2g | 3% |
| Калий | 170mg | 117mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 52mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.107mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.529g | 2% |
| Фруктоза | 0.04g | 0.51g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.362g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 1.78g | 4.62g | N/A |
| Витамин E | 0.14mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Холин | 10.4mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +180.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1081.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1628.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1112.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2684.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1176.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
44.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.7 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +185.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1175% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
