Сравнить продукты Кекс и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +15.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +436.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +822.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1132.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +910% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +940.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3471.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +306.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 33mg | 1045mg | 101% |
| Фосфор | 52mg | 641mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 18.057g | 77% |
| Натрий | 101mg | 1671mg | 68% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 1.5µg | 62% |
| Жиры | 9.1g | 31.79g | 35% |
| Селен | 2µg | 20.2µg | 33% |
| Холестерин | 5mg | 100mg | 32% |
| Белки | 2.9g | 18.13g | 30% |
| Витамин A | 7µg | 250µg | 27% |
| Цинк | 0.27mg | 2.49mg | 20% |
| Углеводы | 61.6g | 3.7g | 19% |
| Железо | 2.07mg | 0.63mg | 18% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 1.286g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 8.236g | 10% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.234mg | 10% |
| Марганец | 0.22mg | 0.041mg | 8% |
| Холин | 8.9mg | 36.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 0.076mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.403mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.015mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 8µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Магний | 16mg | 26mg | 2% |
| Калорийность | 324kcal | 371kcal | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.6µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.8mg | 1% |
| Калий | 153mg | 132mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 27.42g | 2.26g | N/A |
| Медь | 0.05mg | 0.046mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.006g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1564.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +525.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +249.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +515.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.1% |
